2007 年 08 月 30 日
樂觀的無價

樂觀的無價
人格特質有的是與生俱來,有的受家庭影響,也可由音樂薰陶。
有一項統計,O型和A型血型的人進行五千公尺賽跑,在中途,
> > O型的心想:「好棒喔!我已經跑三千公尺了。」
> > A型的心想:「唉!還有兩千公尺。」
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> > 其實,正面思考模式,可以慢慢培養。
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> 我時常在孩子用晚餐時,說笑話給他們聽,不但用餐氣氛良好,
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> 又可胃口大增、幫助發育,當然菜色也要常變化,才能事半功倍。
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> > 當孩子不小心弄翻湯汁,我不會責備他們,
> > 小時教他們如何處理善後,以後就會自己整理了。
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2007 年 08 月 25 日
人類的十個最佳時間

●1.唸書的 最佳時間
早上醒來頭腦一定會昏昏的, 但去洗把臉後, 就會清醒多了,
這時也是頭腦最清醒的時候,而在此 時唸書或是記東西都會比較容易!

●2.運動的 最佳時間
在 早晨 的時候出去散散步是不錯的,
因為早晨的空氣是最新鮮的,在散步時多呼吸些清新的空氣 ,
不僅可以提神,對身體又很有幫助,但 切記不要做劇烈運動 喔!
●3.吃水果的 最佳時間
飯前一小時吃水果最有益,因為水果是生食,吃生食再吃熟食,
體內就不會有白細胞增高 的反應,有利於保護人體免疫系統,增強防病抗癌的能力。
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2007 年 08 月 15 日
生活簡單就是享受

從奢華到簡單 (戴勝益:王品集團董事長)

十歲看智力、二十看學歷、三十看能力、四十看經歷、
五十看財力、六十看體力、七十看病歷、八十看黃曆。

讓你的生活之舟,只承載你所需要的東西,例如你只要一個樸素的家和一種單純的喜悅,一個或兩個值得交的朋友。

一些你愛或是愛你的人,剛好足夠的食物和衣服……。

「現代的文明已走到了盡頭,迷幻的街景也終究成 空,心靈在睡夢中覺醒,精神正尋求自己的出路。
新儉樸運動,成了後現代的新風 尚。」

中央大學哲學研究所教授王邦雄 的這段話一語道破現代人物慾橫流的通病,更點醒了我。 Read on …

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